
肾脏健康告急?这些对肾好的食物助你吃出强健双肾
1.护肾饮食的三大常见误区许多人对「对肾好的食物」存在认知偏差。中国慢性肾病患病率达10.8%(《柳叶刀》2020数据),但超过60%的患者在确诊前从未关注过肾脏健康饮食。以下是典型的误区案例:误区一:盲目喝汤补营养45岁的张女士每天喝两碗老火鸡汤「养肾」,半年后血肌酐值升高至150μmol/L(正常...
1.护肾饮食的三大常见误区许多人对「对肾好的食物」存在认知偏差。中国慢性肾病患病率达10.8%(《柳叶刀》2020数据),但超过60%的患者在确诊前从未关注过肾脏健康饮食。以下是典型的误区案例:误区一:盲目喝汤补营养45岁的张女士每天喝两碗老火鸡汤「养肾」,半年后血肌酐值升高至150μmol/L(正常...